Ljekoviti ayurvedski recept – Kitchari od šparoga i šafrana piše: Shanti ayurveda&yoga SASTOJCI: 1/8 žličice šafrana 2 žlice ghee-ja ili kokosovog ulja ¼ žličice kumina (sjemenke) ¼ žličice korijandra (sjemenke), ili piskavice 3-4 curry lista (može i lovor) 1 mali luk, sitno nasjeckan 1/8 asafoetide (nije...
Read more
Ayurvedsko čišćenje organizma u 4 faze Piše: Shanti ayurveda&yoga Čišćenje organizma je izuzetno važno za naše tijelo koj je izuzetno inteligentno i iz dana u dan naporno radi da bi obradilo sve što u njega unosimo. Razlikuje sve što je dobro za nas od onoga...
Read more
11 Prehrambenih navika koje otkrivaju vašu OSOBNOST Kad sjedite za stolom s obitelji ili prijateljima vjerojatno ste primjetili da svatko ima drugačijih prehrambenih navika. Neki jedu brže, dok si drugi uzmu vremena za uživanje u hrani. Studije su pokazale da su naše prehrambene navike uglavnom...
Read more
Spirulina smoothie Spirulina smoothie recept! Spirulina je čudesna zelena super hrana, omogućuje tijelu potpun izvor proteina i aminokiselina. Sastojci: velika žlica spirulina praha BIO 150g zamrznutih višanja 2 zrele banane 2 žlice zobenih pahuljica 1 kivi žlica kikiriki maslaca BIO chia sjemenke Soul Food BIO 2...
Read more