Detoks čaj od maslačka s dodatkom
Detoks čaj od maslačka često se koristi u svrhe detoksa i čišćenja organizma. Maslačak se priprema kao čaj, salata, zamjena za kapare i sl.
Po kemijskom sastavu, maslačak je izvrstan izvor:
- kartinoida,
- triterpenskih alkohola,
- inulina,
- enzima,
- vitamina C,
- vitamina B,
- vitamina A,
- kalija,
- željeza,
- magnezija,
- fosfora,
- silicija,
- natrija,
- sumpora,
- mangana i
- kalcija.
Narodna medicina koristi maslačak kod izazova s jetrom, žući i problema urinarnog trakta. Pomaže i kod želučanih i crijevnih bolesti, bolesti pluća i jačanja imunološkog sustava. Ako imate problema s hemeroidima, maslačak također pomaže.
Ljudi koji imaju velikih problema s kožom poput dermatitisa, psorijaze i dr. dobivaju preporuke za čišćenjem jetre – jer problemi s kožom upućuju na onečišćenu jetru.
Pijenjem čajeva za detoks jetre možete pomoći svojoj koži da se očisti od toksina, da prodiše te da se regenerira. Podsjetimo se, koža je naš najveći organ i jedan od sustava detoksikacije tijela. Pa, pomognimo mu!
Kad konzumirate maslačak tako da napravite prekrasan detoks čaj od maslačka, dobit ćete pravi diuretik, koji će eliminirati tjelesne toksine kroz jetru i bubrege te pritom očistiti jetru i bubrege.
Utječe na sva izlučivanja iz tijela, posebice žuči, otklanja sve otrovne tvari koje nas umaraju pa nas stoga ovaj napitak osnažuje i jača. Sa dodanim prahom od cikle i đumbirom dobit ćete dodatan učinak za čišćenje jetre.
Recept
- 6 žlica osušenog korijena maslačka
- 12 žlica svježeg lišća maslačka
- 4 šalice pročišćene, kipuće vode
- 1 žličica cikla u prahu Soul Food
- 1/3 žličice đumbir u prahu Soul Food
ILI
- 2 žličice zdrobljenih listova maslačka
- 1 šalica kipuće vode
- 1 žličica cikla u prahu Soul Food
- 1/3 žličice đumbir u prahu Soul Food
Upute
- Pripremite bilje.
- Zakuhajte vodu do vrenja.
- Prelijte preko bilja i ostavite poklopljeno 10 minuta.
- Procijedite i dodajte ciklu i đumbir te dobro promiješajte.
Bilješke uz recept
Svi čajevi koje konzumirate preporučuju se da ih potrošite kroz godinu dana, jer tada ljekovito bilje ima najviše svoje ljekovitosti.
Po želji, čaj možete zasladiti medom i obogatiti limunom.
Pogledajte i naše druge recepte → RECEPTI