Najjednostavniji napitak za detoks
Najjednostavniji napitak za detoks – pogađate? Limunada FORTE!
Ako želite oživjeti iznutra, istovremeno povećavajući razinu energije i opće dobro, možete napraviti detoks cijelog tijela. Detoksikacija je proces uklanjanja otrovnih tvari iz vašeg tijela. Prije nego što započnete bilo kakvu detoks dijetu ili prehranu, uvijek je dobro konzultirati se sa svojim liječnikom, posebno imate li zdravstvenih problema.
Detoksikacijom cijelog tijela možete poboljšati sve tjelesne sustave. Recepti za detoks napitke mogu vam pomoći u vraćanju vašeg tijela u balans i vraćanju u zdravu ravnotežu.
Čista limunada
Limun sadrži askorbinsku kiselinu, koja pomaže u procesu čišćenja i detoksikacije. Poznata je i kao glavno piće Masterley Cleanse Stanleyja Burroughsa i vrlo lako ga je napraviti.
Limun pomaže kod probave, poboljšava zdravlje i čistoću kože, hidratizira tijelo, osviježava dah, pomaže u procesu mršavljenja jer ubrzava metabolizam, radu bubrega te ima pregršt vitamina C.
Jeste li znali da pijenjem tople limunade možete olakšati bol u zglobovima i mišićima?
Slijedi jedan isprobani recept 🙂
Recept
- Sok od 1 svježe iscijeđenog limuna
- 2 žlice čistog javorovog sirupa ili agavinog sirupa ili meda sa zelenom pšenicom
- Prstohvat kajenskog papra Soul Food
- 1 žličica chlorelle Soul Food ili spiruline Soul Food
- 1/2 žličice đumbira Soul Food
- 300 ml pročišćene vode
Zagovornici Master Cleansea preporučuju vam da na dan čišćenja popijete 6-8 čaša ovog napitka od limuna i da taj dan ne jedete ništa. Unatoč popularnosti, nutricionisti upozoravaju na nedostatak esencijalnih hranjivih sastojaka u ovom napitku. Ali opet, ne budete to radili svaki dan, zar ne?
Upute
- Pomiješajte
- Popijte i uživajte
Bilješke uz recept
- Ako želite, možete si ugrijati vodu te popiti mlaku limunadu.
- Vaša limunada može biti raznolika, možete dodati i kurkumu Soul Food, listiće mente i dr. što želite i sa čime osjećate da se dobro detoksicirate
Sretno i uživajte u detoksu! Javite nam kako ste obogatili svoju limunadu komentarom na ovaj članak.
Pogledajte i naše druge recepte → RECEPTI