Namaz od bijelog graha s dodatkom bilja
Gladni ste, a želite nešto brzo i jednostavno, a da je ujedno i zdravo? Isprobajte ovaj ukusan i jednostavan namaz kojeg možete kombinirati na razne načine.
Sastojci:
-
- Sol i papar
- 2 šalice mladoga kelja
- 2 mlada luka
- 1 šalica listova svježeg bosiljka
- 450 g kuhanog bijelog graha Soul Food BIO
- 1/2 režnja češnjaka, naribanog
- 3 žlice maslinovog ulja Soul Food BIO
- 2 žlice svježeg limunovog soka
- preprženi kruščići i svježe povrće za posluživanje
Upute:
- U velikom loncu zakuhajte vodu. Drugi lonac napunite hladnom vodom.
- U zakuhalu vodu dodajte sol, zatim postepeno u cjedilu potopite kelj, mladi luk i bosiljak. Čim malo povenu prebacite povrće u hladnu vodu.
- Dobro procijedite ohlađeno povrće.
- U blender dodajte grah, kuhano povrće, češnjak, maslinovo ulje, limunov sok, te sol i papar po želji.
- Poslužite prepržene šnite kruha i povrće
Dobar tek ! 🙂
Inspiracija: https://www.goodhousekeeping.com/food-recipes/a38473895/white-bean-dip-recipe/ _____________________________________________________________________________________________________________________________________
Slobodni ste komentirati bilo koji dio članka i slobodno nam se obratite ako imate nekih pitanja. Pratite nas na Instagramu i tagirajte @Soulfood_CRO te na Facebook-u Soulfood.
Pogledajte i naše druge recepte → RECEPTI