SUPERFOOD vruća čokolada
Vrijeme pripreme: 5 min
Vrijeme kuhanja: 3 min
Sveukupno: 8 min
Serviranja: oko 1 ½ šalica
Superfood vruća čokolada ima posebnu sinergiju koja pojačava opće raspoloženje i stanje organizma. Antistresna i energizirajuća ashwagandha u kombinaciji s osnažujućim i balansirajućim shatavariem, imunomodulirajućom chagom te adaptogenom macom dat će energizirajući efekt vrućoj čokoladi.
Uvjerite se i sami te isprobajte sljedeći recept!
Sastojci:
- ¾ šalice kokosovog šećera Soulfood BIO ili yacon sirupa BIO
- 2 mahune vanilije
- ½ šalice sirovog kakao praha Soulfood BIO
- 1 žlica maca praha Soulfood (premium BIO, crvena BIO ili crna BIO)
- 1 oskudnu žlicu shatavari praha BIO
- 2 žličice ashwagandha praha BIO
- 1 žlica chaga gljiva u prahu
- ½ čajne žličice cejlonskog cimeta Soulfood BIO
- ½ čajne žličice mljevenog kardamoma
- ½ čajne žličice mljevenog đumbira
- 1 ½ čajna žličica himalajske soli Soulfood
Upute:
- Napravite miks za superfood vruću čokoladu:
Stavite šećer u srednju posudu.
Otvorite mahunu vanilije i sastružite sjemenke. Pomiješajte vaniliju u šećer svojim prstima trljajući vaniliju u šećer dok se ne formira jednolična mješavina.
Stavite preostale sastojke u šećer s vanilijom. Pomiješajte da se sastojci dobro sjedine.
Stavite miks u neku posudu, može i staklenka, u kojoj ćete ga čuvati. - Za jedno serviranje vruće čokolade:
1 šalicu mlijeka na biljnoj bazi (po mogućnosti domaće bademovo mlijeko ili neko od naših mlijeka u ponudi MLIJEKA) nježno zagrijte na srednje niskoj temperaturi stalno miješajući.
Dodajte 1 bogatu žlicu prethodno priređene mješavine za vruću čokoladu. Zagrijavajte dok ne postane vruća ili ako želite da bude sirova, samo pustite da se mlijeko zagrije.
Svoju vruću čokoladu možete napraviti i u blenderu.
Čin – čin! 🙂
Posjeti svoju Soulfood internet trgovinu i kupi sastojke za ovaj recept→SOULFOOD
Izvor: http://www.ohholybasil.com/abundant-energy-hot-chocolate-mix-with-super-herbs/
Pogledajte i naše druge recepte→RECEPTI