Zašto piti noni?
Zašto piti noni? Neki od vas se pitaju što je noni, a neki su već više upoznati sa ovim voćem i njegovim dobrobitima. Noni (Morinda citrifolia) je voćka čija zimzelena stabla samoniklo rastu na područjima Jugoistočne Azije, Australije, Oceanije i Kariba. Tamošnji narodi koriste sva tri dijela biljke – korijen, lišće i plod – kao tradicionalne lijekove već više od 2000 godina. Osim za unutarnje zdravlje, koristi se i za vanjsku njegu – kože lica i tijela.
Noni ima oko 160 prirodnih biljnih spojeva (fitokemikalija) među kojima su antioksidansi, glikozidi, organske kiseline, terpeni i alkaloidi koji imaju prirodna antibakterijska svojstva i spriječavaju razvoj bakterija (onih koje uzrokuju tuberkulozu i salmonelozu). Noni je bogat:
- vitaminima C i E, B te beta-karotenom,
- mineralima kalcijem, magnezijem, fosforom, željezom, manganom i kalijem.
Mnogi koji konstantno piju noni sok ili koriste njegov prah primijećuju kako su uspješno smanjili količinu konvencionalnih tableta koje piju ili su neke uspjeli čak odbaciti (upozornenje: uvijek konzultirajte svog liječnika prije nego smanjujete ili povećavate doze svojih lijekova). Time unosimo sve više zdravlja u svoj organizam i pročišćujemo ga pa tako primjećujemo slijedeće zdravstvene dobrobiti u vrlo kratkom vremenu.
Zdravstvene dobrobiti kroz kraći period
- brži rast noktiju te jačanje noktiju,
- brži rast kose te jačanje vlasi i povečanje volumena,
- viša razina energije,
- bolji san,
- cjelokupno bolje raspoloženje,
- regularnija probava.
Zdravstvene dobrobiti kroz dulji period
- manje posjeta doktoru,
- bolja probava i funkcije eliminacije,
- puno više energije,
- brži oporavak nakon ozljede ili bolesti,
- bolja toniziranost kože,
- bolje pamćenje i jasnoća misli,
- povećana produktivnost na poslu i kod kuće,
- poboljšan libido,
- opčenito povećana tolerancija, entuzijazam, prioretiziranje i dobar osjećaj
Za njegu žena
- za olakšavanje simptoma PMS-a poput depresije, boli, promjena raspoloženja i bolova u leđima,
- može zamijeniti hormonsku terapiju u menopauzi,
- za pročišćavanje krvi i poboljšavanja tonusa kože,
- za zdravu i sjajnu kosu,
- odličan dnevni tonik,
- poboljšan libido,
- izbor broj jedan za piće za zdravlje za sve one koji su svjesni važnosti svog zdravlja i bave se redovitom tjelovježbom ili prakticiraju yogu.
Za njegu muškaraca
- bolji libido,
- odličan kao tonik za revitalizaciju,
- za bolju cirkulaciju i čišćenje toksina,
- za bolje raspoloženje.
Za njegu u starijoj dobi
- za kontrolu dijabetesa i mogućih komplikacija kod dijabetesa,
- kod depresije, nesanice i ostalih psihičkih poteškoća,
- kod problema s prostatom, slabosti libida i urinarnog trakta,
- prije i poslije srčanog udara. Pomaže smanjiti loš kolesterol i povisiti razinu dobrog kolesterola, a također i normalizirati tlak,
- velika pomoć kod angine,
- za olakšavanje zatvora i regulaciju probave.
Rak
- usporava rast raka,
- kad su nužne kemoterapije, radioterapije ili operacije,
- za smanjivanje posljedica kemoterapije ili radioterapije.
Upozorenje
- Noni sok ima visoku razinu kalija stoga njegova konzumacija može biti potencijalno opasna za sve koji imaju kronične probleme s bubrezima.
Nadamo se da smo vam uspjeli prikazati noni sa svim njegovim čarima.
Slobodni ste komentirati bilo koji dio članka i slobodno nam se obratite ako imate nekih pitanja. Pratite nas na Instagramu i tagirajte @Soulfood_CRO te na Facebook-u Soulfood.
Pogledajte i naše druge savjete i članke → SAVJETI I ČLANCI