Zašto konzumirati indijski trputac ili psyllium? Netopiva vlakna Ljuske sjemenki indijskog trputca su sve popularniji prehrambeni dodatak koji se koristi za kontrolu tjelesne težine i normalno funkcioniranje crijeva. Zapravo, ovo je sjajna stvar za svakoga tko troši premalo vlakana. Indijski trputac ili Psyllium (Psilium) su...
Read more